歡迎

我們的精油為每個家庭的健康起了革命性的改變。

我們致力提供來自大自然的強效良方,並透過我們全球的獨立產品顧問分享這大地的禮物。

精油是甚麼?

 

為甚麼我們選擇 dōTERRA 的精油?

怎樣使用?

【伙頭妹の窩心餅房】 純素鮮果乳酪

乳酪是伙頭妹很愛吃的甜品之一,出面買到基本上都加入大量糖呀,添加劑呀!直到知道原來可以自己動手做食生版水克非爾乳酪,味道同傳統果種九成相似!!簡直是天大福音,特別對純素者,奶類製品有敏感的朋友。平日朋友做椰青水斷食,剩下大量椰青肉時拿來發酵乳酪就不會浪費啦!夏天加芒果肉去打成芒果乳酪超級好味呀!   材料: 椰青肉3 - 4個 椰青水1/2杯 - 1杯 水克非爾珠1湯匙 新鮮雜果適量 乾果仁適量 做法: 1.把椰青打開倒起椰青水後,將椰青肉起出清洗備用 2.  用攪拌機將椰青肉、椰青水及水克非爾珠攪拌至幼滑...

【果菜露露廚房】暖笠笠熱摩卡

 幾日氣溫又急降,凍凍地飲一杯熱飲會有種幸福的感覺!平日出街好少飲摩卡 ,因為知道加左不明來歷糖!伙頭妹強烈推薦必備看門口的兩種粉,薄公英根粉、純可可粉!當想飲咖啡時又得想飲朱古力時又得,想二合為一又得! 料:1次量(250ml )  無糖豆漿/杏仁奶/椰奶100ml 蒲公英根粉2湯匙 純可可粉1湯匙 椰子花蜜1茶匙 做法: 直接加熱水後加適量杏仁奶/椰奶/無糖豆漿,即可飲用 窩心薰享: 1.甜度可加椰子花蜜/椰子晶糖,飲開黑咖啡可不用 2.味道濃郁視乎蒲公英根粉份量,建議先從少量開始 蒲公英功效:...

【果菜露露廚房】超級綠綠果菜露露

聖誕節除夕歡樂過後,一定努力食食食!係時候打反杯超級綠大掃除下! 休息是為了準備迎接新年停不了的團年啦!哇哈哈哈哈! 材料:1次量(500ml ) 羽衣甘藍4棵 小青瓜1條 西芹1/4棵  香蕉2條 過濾水350ml  做法: 將所有食材洗切處理完成後,全部放入攪拌機器中打勻。 窩心薰享:  1.菜類可選擇深綠色,如菠菜、蕃薯苗 2.如果唔慣太青的味可以加蘋果或菠蘿 3.可以用椰青水取替過濾水 留言交流及連繫: 伙頭爸卡爾老師:健康修行 Facebook 窩心伙頭妹:伙頭妹...