歡迎

我們的精油為每個家庭的健康起了革命性的改變。

我們致力提供來自大自然的強效良方,並透過我們全球的獨立產品顧問分享這大地的禮物。

精油是甚麼?

 

為甚麼我們選擇 dōTERRA 的精油?

怎樣使用?

【伙頭妹の窩心餅房】純素朱古力波波

又到聖誕~未到聖誕~唔夠一個月就到聖誕節啦,總有朋友仔會想自己動下手做窩心又Sweet的禮物送俾親朋好友,伙頭妹簡單分享一個入門版純素朱古力波波,真係又簡單又好味!如果屋企有小朋友可以一齊玩架!甜品絕對可以好好味又健康!  材料:   椰棗 2杯 合桃 1杯 可可粉1/2杯 岩鹽少許 裝飾 可可粒 /可可粉/椰絲   做法:  1. 將椰棗(去核)、可可粉、合桃 、岩鹽放進食物處理器攪拌 2. 拌勻成泥狀後可以搓出喜愛之大小球狀 3. 然後滾上不同裝飾如可可粉、椰絲等即可享用 窩心薰享: 1. 椰棗一般有機食品店...

【伙頭妹の素食廚房】真・生壽司

曾經提到食生必定聽過一個問題:「係咪即係魚生呀?」哈哈!所以伙頭妹今次分享下真係生壽司啦!無食物處理器等工具都唔緊要,只要屋企有把菜刀處理都得!食譜係死既人係生既,絕對可以靈活運用同轉一轉!希望大家透過自己動手中好好享受過程,行住坐卧皆是修行,做食物也是!快樂的去做,快樂的吃進肚子裡滋養身心。   材料: 紅椒1個 黃椒1個 青瓜1條 甘筍1條 椰菜花1個 羅馬生菜2片 牛油果1個 生紫菜1片 (飯)調味: 岩鹽/鷹咀豆麵醬少許 做法: 1.將椰菜花用清洗隔乾水分,用食物處理器打碎 2.將所有蔬菜切成條狀備用...

【伙頭妹の窩心餅房】不奇異雜果布丁

偶然宅在家會忽然想食甜品,話明”宅”當然睇下屋企有咩食材又唔洗大動手唔洗開攪拌機啦!由於屋企有大量奇異籽存貨,切啲生果快靚正就做左杯奇異籽雜果布丁!   材料: 奇異籽 2湯匙 果仁奶 300ml 椰子花蜜 2茶匙 新鮮雜果適量 乾果仁適量 做法: 1.先用果仁奶浸泡奇異籽,輕輕攪拌靜待約10分鐘 2.浸泡好的奇異籽加少許椰子花蜜拌勻 3. 把喜愛生果(藍莓、草莓、香蕉等)切粒作準備 5. 最後加入準備好的生果、乾果仁粒混合即可享用 窩心薰享: 1.布丁口感質地濃稠度視乎個人喜好加減果仁奶的份量...