炎夏天氣想食啲酸酸甜甜既野,剛剛買左好多百香果係屋企,
就順手拎黎打果菜露露加少少青檸汁,好清新又解暑!
百香果真係好好用,做沙律、陽光檸檬茶,最懶版本就咁開左即食,
佢又有另一個名叫「熱情果」,好鐘意呢個名!食左都覺得個人特別熱情!

百香果營養豐富:

-含有維生素A、維生素C等礦物質
-有消除油膩、幫助消化、強健肌膚

13844305_1262393510472136_1485414852_o

材料:1次量(600ml )

油麥菜1棵
香蕉 2條
青檸1/2個
百香果1個
過濾水250ml
做法:
將所有食材洗切處理完成後,全部放入攪拌機器中打勻。
窩心薰享:
1.未熟百香果可以放在室溫下催熟,皮出現皺折就要放入雪櫃
2. 將百香果對切,用湯匙將裡面的果肉與籽挖出
3.若要去籽,可以將果肉放在篩網或棉布中榨出果汁

13835729_1262403340471153_1528213039_o

 

希望大家鐘意呢個好熱情的果菜露露食譜
下星期一再同大家分享百香果另一玩法啦!